Mit Bewegung und sozialen Kontakten einer Demenz vorbeugen- Das ist das Ziel des Projektes GESTALT, welches vom Department für Sport und Sportwissenschaft der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen- Nürnberg (FAU) konzipiert wurde.

GESTALT richtet sich an Personen ab 60 Jahren, die noch nie oder lange nicht mehr körperlich aktiv waren. Der Kurs vermittelt Spass an der Bewegung. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie nicht überfordern oder zu anstrengend sind. Auch Zeit für ungezwungene Gespräche und Tipps für einen aktiven Lebensstil sind im Kurs enthalten. Sportliche Grundkenntnisse sind nicht erforderlich.

Am 13.08.2025 startet der neue Kurs mit 12 Einheiten a 90 Minuten bei der TG Würzburg Heidingsfeld 1861 e.V.

Interessierte wenden sich an Halma e.V.

Frau Linda Rajabi Tel: 0931/207814-20 oder E-Mail linda.rajabi@halmawuerzburg.de, oder info@halmawuerzburg.de

Mehr zu Gestalt unter https://www.gestalt.fau.de

In Würzburg wird GESTALT durch die Vogel Stiftung Dr. Eckernkamp unterstützt.